Yin Yoga

Yin Yoga ist Körpermeditation. In dieser Lektion nimmst du dir Zeit für dein Inneres. In lang gehaltenen Positionen findest du in die Entspannung auf allen Ebenen. Blockaden dürfen sich auflösen.

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Yin Yoga

Zeit & Ort

Jeden zweiten Freitag Abend

All About You, Florastrasse 42, 8610 Uster, Schweiz

Über die Veranstaltung

Inhalt

Man vermutet Yin Yoga war die erste körperliche Yoga-Praxis, die in Indien praktiziert wurde. 

Yin beinhaltet alle weiblichen Lebensthemen, welche in unserer "Yang-lastigen" Gesellschaft leider oft zu kurz kommen. Und genau deshalb hat sich bei mir das Bedürfnis geweckt, Menschen durch Yin Yoga in ihre Balance zurückzubringen. Yin Yoga lädt dazu ein, von der Spannung in die Entspannung zu finden - vom Denken ins Fühlen - vom Aussen ins Innere. In den lang anhaltenden Positionen bieten wir dem Körper auf allen Ebenen (z.B. Energie- und Faszienebene) die Möglichkeit Blockaden zu lösen und sich neu zu ordnen. Yin Yoga erlebe ich als ein wunderbarer Weg zur Heilung.

Kosten für 75min

Drop-in: 32 Fr.

10er Abo: 270 Fr. (7 Monate gültig)

Zeit

Jeden zweiten Freitag, jeweils von 18.00 bis 19.15 Uhr

Nächste Daten

17. Juni 2022

1. Juli 2022

15. Juli 2022

29. Juli 2022

(1. - 14. Juli Ferien)

26. August 2022

9. September 2022